ekonomi

Besleyici bir kahvaltı şart!.. Sabri Ülker Vakfı, bağışıklığı desteklemeye yönelik beslenme düzeninin oldukça önemli olduğunu açıkladı. Besleyici bir kahvaltı şart!..  Okullarda yüz yüze eğitimin devam...

Karbonhidratlı gıdalar tüketilebilir mi? Uluslararası Diyabet Federasyonu verilerine göre; dünyada 2045 yılı itibariyle yaklaşık 700 milyon diyabetli hasta olacağı öngörülüyor. Karbonhidratlı gıdalar tüketilebilir mi? Uluslararası...

Öğüne salata ile başlayın!.. Fit ve bağışıklığı güçlü bir bedene sahip olabilirsiniz... Mevsimsel hastalıklara karşı bağışıklığı güçlendirin. Öğüne salata ile başlayın!.. Fit bir görünme sahip...

Anadolu mutfağının vazgeçilmezi köfte... Anadolu mutfağının geleneksel ve doyurucu lezzetlerinden biri olan köfte, sofralarımızın vazgeçilmezi olarak yer alıyor. Anadolu mutfağının vazgeçilmezi köfte... Farklı tat ve...

Beyin sağlığınızı koruyan besini tüketin. Sağlıklı yaşamın ve sağlıklı yaşlanmasının önemli bir parçasını oluşturan beyin sağlığı, faydalı besinler tüketerek gerçekleştirilen doğru beslenmeyle desteklenebiliyor. Beyin sağlığınızı...

Nişastalı tavuk göğsü!.. Gastrit, doğru beslenmeyle düzene konabileceği gibi yaşanan sıkıntıları da özel olarak hazırlanacak bitki çayları ve sütlü tatlılarla azaltabiliriz.  Nişastalı tavuk göğsü!.. Sütlü...

Elma vücudun pH dengesini düzenler... Elma suyu karaciğerdeki toksinlerin temizlemesine katkı sağladığı için düzenli şekilde tüketilmesini tavsiye ediyoruz. Elma vücudun pH dengesini düzenler... Elma suyu karaciğerdeki...

Köfte-ayran ikilisine dikkat!.. Türk mutfağında bazı yemeklerin birlikte tüketilmesi yılların alışkanlığı. Köfte-ayran ikilisine dikkat!.. Yemek planlamaları yaparken ilk olarak akla bu eşleşmeler geliyor. Örneğin; kurufasulye-pilav,...

Protein için tavuk-hindi eti tüketin... Tavuk ve hindi eti biyolojik değeri yüksek gıdaların başında yer alıyor. Protein için tavuk-hindi eti tüketin... Beslenme; insanın büyümesi, gelişmesi, sağlıklı...

Sıcak havaların vazgeçilmezi: Karpuz- peynir... Bu lezzet ikilisinin fazla tüketilmesi durumunda sağlık sorunlarına davetiye çıkartabiliyor. Sıcak havaların vazgeçilmezi: Karpuz- peynir... Karpuzun serinleten lezzeti, protein yönünden...